Начиная со среды воздушный поток поменяет направление сначала на западное, а затем на юго-западное. В Чувашию придет сначала южная, а затем тропическая воздушная масса.

– Поэтому с 6 июля столбики термометров поднимутся до отметки плюс 27, а в выходные дни ожидается 27-32 градуса. С четверга в послеполуденные и вечерние часы местами возможны кратковременные дожди.

В такую погоду тяжело малышам, домашним животным, пожилым, особенно с хроническими заболеваниями сердца.

Как помочь организму пережить жару? Больше пейте — негазированного и не спиртного. Воду, морсы, зеленый чай, каркаде. У котиков и собак всегда должна быть свежая вода в миске.

Защищайте от солнца кожу — пусть легкая хб ткань закрывает руки, плечи. Дети на улицу — только в панамах. Кстати, кепки не подойдут: их часто шьют из плотной джинсы, они могут спровоцировать тепловой удар.

Работать на даче — только до 11.00 и после 18.00. Днем — отдыхать, устройте себе сиесту. Если вы почувствовали тяжесть в сердце, перед глазами закрутились пятна – немедленно прервите работу. Прилягте в тени.

Если рядом с вами кому-то плохо, помогите перебраться в тень, уложите. Нужно приподнять ноги, дать воды. Обеспечьте приток воздуха, помашите, приоткройте форточку, если вы в транспорте.

Будьте осторожны на воде: в Чувашии с начала года утонули 34 человека, в том числе 4 ребёнка.